Om man tänker positivt på dagen så kommer jag att sjunka djupt ner i soffan om några minuter och bara njuta av stillheten. En sådan här dag är det verkligen extra skönt och njutbart.
Jag behöver lyssna på stillsam avkopplande musik och jag har en vag känsla av att det är fler som behöver det i dessa tider som kallas december och jultid.
Jag var så himla smart förra veckan att jag bestämde mig för att vara ledig idag. (Utan lön visserligen.) Jag tänkte att jag nog skulle behöva andas idag. Och det behövde jag. Jag är SÅ himla nöjd att jag kunde tänka klart förra veckan. En dag då och då att andas på, det behöver vi alla. Helgen är inte alltid lång nog. Hoppas du får vila ordentligen nu på kvällskvisten!
SvaraRaderaLåter förståndigt att vika ihop sig på soffan nu efter din kämpiga dag.
SvaraRaderaIbland sätter turbon in och gasar på för fullt utan att man har tänkt sig det, bra att du lättar på gaspedalen nu.
Njutningsfull musik - tack för den:-)
Stor kram
ja, man behöver sätta sig ner och vänta på sin själ ibland. kram
SvaraRaderaHanna:
SvaraRaderaAndas ja, det är verkligen livgivande. Att andas och att umgås med familjen. Jag fick vila och ser fram emot en god natts sömn.
Vad härligt att du fick en ledig dag för lite extra återhämtning.
Ebba:
Lite nödvändigt ibland :) Julen kan ta musten ur en om man låter den, jag vill inte låta den göra så med mig. En lugn och fridful jul är vad jag siktar på :)
Kramar!
Livet och vardagen:
Att vänta in själen då och då är en nödvändighet :) Kram!
vilken dag! Skönt att få vila!
SvaraRaderaDet är en konst i sig att kunna slappna av och varva ned. Men när man väl lärt sig det kan man inte vara utan det. Jag talar om "Basal kroppskännedom". Ett helt suveränt sätt att hantera sin kropp med...
SvaraRaderaTa väl hand om dig nu!
Ja, det är viktigt att komma ner i varv emellanåt. Klokt!
SvaraRaderaVarje år lovar jag mig själv att jag ska vara ledig dagarna innan jul-blir aldrig så ändå. Men detta år tycks det trots allt gå ihop sig. Tack för fin musik som lugnar. :-)
SvaraRaderaTrillingnöten:
SvaraRaderaDet var riktigt skönt! :)
Fruntimmerslivet:
Tack snälla du!
Det är verkligen en konst och jag har tränat i många år. Ändå så faller man i fällan då och då i alla fall. Då gäller det att veta hur man tar sig ur igen :)
Basal kroppskännedom måste jag dock kolla upp lite mer känner jag.
Västgötskan:
Det är mycket viktigt. Rent nödvändigt, skulle jag nog vilja säga :)
Lovable:
Varsågod! :)
Det är på precis samma sätt för mig. Något år ska väl vara det första :)